Четверг
10.07.2025
07:09
Приветствую Вас Гость
RSS
 
МКУ ДО ДЮСШ Камышинского муниципального района
Главная Регистрация Вход
»
Меню сайта

ПОС
Решаем вместе
Есть проблемы с дополнительным образованием детей? С записью в кружки и секции? Расскажите об этом

Категории раздела
Новости [340]

Наш опрос
Оцените "Доброжелательность, вежливость работников ДЮСШ"
Всего ответов: 1

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » 2025 » Май » 6 » Многоборье ГТО vs Кроссфит: в чём разница?
21:54
Многоборье ГТО vs Кроссфит: в чём разница?

Многоборье ГТО

Основа: советская система физподготовки, созданная на базе нормативов ГТО (1931 г.)

Суть: выполнение комплекса стандартных испытаний (бег, подтягивания, метание, плавание и т.д.)

Цель: развить базовые физические качества: силу, выносливость, ловкость
Формат:
• Личное и командное первенство
• Несколько дисциплин подряд
• Балльная система
• Возрастные ступени и равные условия

Многоборье ГТО официально признан видом спорта, а с 2022 года действует Федерация многоборья ГТО России с более 50 региональными представительствами по всей стране!

 

Кроссфит (CrossFit)

Основа: американская фитнес-система, созданная в 2000-х годах Грегом Глассманом

Суть: высокоинтенсивные тренировки, сочетающие элементы тяжёлой атлетики, гимнастики и кардио

Цель: стать «всесторонне подготовленным атлетом»
Формат:
• Тренировки дня (WOD) — постоянно меняются
• Нет фиксированных нормативов
• Часто используется оборудование: штанги, гири, коробки, гребные тренажёры и т.д.

 

CrossFit — это скорее бренд и коммерческая лицензия. В России и мире действуют ассоциации и сообщества, но официальной спортивной федерации нет. В России и большинстве стран кроссфит не признан официальным видом спорта, несмотря на то, что по нему проводятся масштабные турниры (например, CrossFit Games).

Категория: Новости | Просмотров: 12 | Добавил: ДЮСШ | Рейтинг: 0.0/0
Вход на сайт

Поиск

Календарь
«  Май 2025  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031

Архив записей

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz